节(🈯)目内(nèi )容(🌠)由主持人挑战各行各业的好手们，进行真(zhēn )枪(🕸)实弹(🔱)的对决。每集(jí )由浩角(🆖)翔(🥈)起(qǐ )独自(zì )或搭配人(🗼)数(🐮)不等的来宾，进行当集任(❣)务挑战，并在节目(mù )(⚫)最后(🕔)由任(rèn )务委托(tuō )人、指导(dǎo )教(jiāo )(👁)练或老师判定是(shì )否(fǒu )完成任务(🛺)挑战。